当您在尝试通过SSH或远程桌面协议（RDP）等工具，从本地计算机连接到阿里云服务器时，如果连接总是中断，这可能是一个令人沮丧的问题。它可能是由于网络配置问题、安全设置不当或软件冲突等原因引起的。以下是一些可能有助于解决问题的方法。

检查网络连接状况

确保您的本地网络环境稳定可靠。可以通过ping命令测试与目标服务器之间的连通性。确认是否使用了正确的IP地址和端口号来建立连接。如果您使用的是动态IP地址，请确保已经正确设置了动态域名解析服务（如DDNS），以便能够持续访问服务器。

调整阿里云服务器的安全组规则

阿里云为每个ECS实例分配了一个默认的安全组，默认情况下只允许特定端口的数据流入流出。如果您需要更改这些规则以适应新的应用程序需求，则必须手动进行修改。请检查并确认所有必要的入站和出站流量都被允许通过，并且没有任何限制阻止您正常地连接到服务器。建议开启ICMP协议，方便排查网络问题。

优化防火墙设置

除了阿里云自带的安全防护外，操作系统本身也可能安装有额外的防火墙程序。对于Windows Server而言，可以查看“高级安全Windows防火墙”；而在Linux系统中，则需要检查iptables或firewalld等工具的配置情况。确保防火墙不会误将合法请求标记为恶意攻击而拦截下来。

更新客户端软件版本

有时候，过时的SSH客户端或RDP客户端也会导致连接不稳定。建议定期检查所使用的远程管理工具是否有最新版本可供下载安装。在某些特殊情况下，不同版本之间可能存在兼容性问题，所以最好保持两端都处于相同版本。

联系技术支持团队

如果以上措施均无法有效解决问题，那么您可以考虑直接联系阿里云的技术支持人员寻求帮助。他们拥有更专业的知识和技术手段，可以帮助您深入分析日志文件、监控系统性能指标，从而快速定位故障原因并提供解决方案。

从本地电脑到阿里云服务器登录连接总是中断可能涉及多个方面的原因，需要我们逐步排查并采取相应措施加以解决。